TOP

アクトオンTV◆大人の趣味とライフスタイル

アクトオンTV◆大人の趣味とライフスタイル(403ch)

パソコン、クルマ、ダイエットから資産運用、家づくりまで、趣味と生活に使えて役立つ番組を選りすぐってお届けします。“こだわり”のラインナップで自分らしい充実した生活を実現するための、ライフスタイルのヒントを提案していくチャンネルです。

公式サイト

おすすめ番組

はじめての「大人のサックスレッスン」2

はじめての「大人のサックスレッスン」2

学生時代に吹奏楽に参加していたけれど改めて挑戦したい、パーティーで腕前を披露してみたい・・。そんな大人に向け、一流ミュージシャンが教えます。「サックスレッスン」後編の今回は、名曲「いつか王子様が」に挑戦!*「サックスレッスン1」も合わせて放送!

キャストなど
【出演】講師:徳田雄一郎(サックス奏者/ボーカリスト、バークリー音楽院卒)
放送日時
2月24日 21:30 / 【放送日】他放送日あり
すぐ使えるデジタルカメラ術 選び方編

すぐ使えるデジタルカメラ術 選び方編

デジタルカメラを使ってみたい!でも・・一眼レフとミラーレス、コンパクトカメラとスマホってどう違うの?レンズやフィルターも沢山あるけどどれを揃えれば良いかわからない・・。この番組は、そんな悩みを解決します!写真家の林憲治氏を講師に迎え、カメラの実物を操作しながら、目的別に紹介していきます。

放送日時
2月25日 18:30 / 【放送日】他放送日あり
レブスピード71 片岡龍也の伝わるドラテク

レブスピード71 片岡龍也の伝わるドラテク

三栄書房発行のドラテク&チューニングマニュアル雑誌「REVSPEED」編集部の協力でお送りする、レースとクルマがますます好きになる番組。今回は、茂原ツインサーキットで定期的に催されている「片岡龍也ドライビングレッスン」を紹介。初級・中級者向けに行われる、伸び悩みのポイントがしっかり伝わるアドバイスは必見!

キャストなど
【出演】片岡龍也(レーシングドライバー)
放送日時
2月26日 17:30 / 【放送日】他放送日あり
快汗!自転車ライフ~鹿児島1桜島から霧島

快汗!自転車ライフ~鹿児島1桜島から霧島

各地の自然や町並み、史跡、ご当地グルメなどを、安田大サーカスの団長安田とサイクリストが堪能しながら、その土地の魅力を再発見する自転車ツーリングシリーズ。今回は鹿児島県。フェリーで桜島へ向かい、桜島から霧島へ快走。途中、鹿児島名物の安納芋や黒酢を堪能し、名産の錫打ちを体験するなど、鹿児島県を満喫する約60kmです。

放送日時
2月26日 21:00 / 【放送日】他放送日あり
田口淳之介のGO OUTホリデー!♯6,7 DIY前・後

田口淳之介のGO OUTホリデー!♯6,7 DIY前・後

運動神経抜群、遊び大好きな田口淳之介さんが仲間と過ごす休日をテーマに、様々な大人のアクティビティにチャレンジしていくシリーズ番組。今回のテーマは「DIY」。DIY初心者の田口さんが、愛猫ニアちゃんのために「キャットタワー」作りに挑戦!オリジナルキャットタワーのデザインから木材加工、タワーの仮組みから装飾までの工程を、前後編でお届けします。田口さんこだわりのキャットタワー、はたして愛猫ニアちゃんは気に入ってくれるのでしょうか!?愛情たっぷり、世界に一つだけの手作りキャットタワーにご期待ください。*#6は1日~、15日からは#6,7を2話連続放送

放送日時
2月27日 12:00 / 【放送日】他放送日あり
辻調ごちそうクッキング 栗とリコッタチーズのタルト

辻調ごちそうクッキング 栗とリコッタチーズのタルト

今回の辻調ごちそうクッキングは、イタリアの焼き菓子「栗とリコッタ・チーズのタルト」。ポイントは、ベースとなるタルトのサクッとした食感。フランス菓子の“パート・シュクレ”同様、生地を休ませる工程も必要です。前日から準備しましょう。今回は、ヨーロッパ産の、砂糖の入った栗のクリームを使っていますが、国産の栗の甘露煮や栗のジャムでも美味しくできますので、ぜひ挑戦してみてください。

キャストなど
【出演】講師:kyo(ペルヴィス「b-i STYLE」主宰)
放送日時
2月27日 15:30 / 【放送日】他放送日あり
タミヤRCカー39,40 ワーチャン決定戦’18前・後編

タミヤRCカー39,40 ワーチャン決定戦’18前・後編

日本国内の15大会に加え、アジアの9つの国と地域、アメリカとカナダ、各エリアの予選大会を勝ち抜いた代表選手が集まり、タミヤ電動RCカーの世界一決定戦を開催。ツーリングカー、レーシングトラック、マツダチャンピオンシップ(ロードスター&デミオ)など、様々なカテゴリーのマシンが、0.01秒を競う超接近戦を展開します。大型特設サーキットでのスピード感あふれるレース展開は、手に汗握る迫力です!

放送日時
2月27日 18:00 / 【放送日】他放送日あり
安東弘樹のダンディーズ・ハイ1~万年筆

安東弘樹のダンディーズ・ハイ1~万年筆

男としての円熟期を迎え、更なる熟成を望む中高年(40~60代)へ向け、「ダンディーな生き方=男の嗜み」を提案する知的情報バラエティー。案内人は、元TBSアナウンサー“アンディ”こと安東弘樹(51歳)。記念すべき1回目は、ダンディズムを語る上ではずせない「万年筆」をご紹介。人生最初にして「一生もの」の万年筆を選びます!

放送日時
2月27日 21:30 / 【放送日】他放送日あり
骨盤ストレッチでくびれボディ

骨盤ストレッチでくびれボディ

近年、骨盤を締めるエクササイズが流行していますが、本当に大切なのは、“反応のよい骨盤”。ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)は、自力で全身を調整します。ペルヴィスシリーズ後編では、“キレイ”をテーマに筋膜をほぐし、ボディラインを整えて、くびれボディを目指します!攻めのボディラインを教えてくれるのは、ボディワークプロデューサーのkyoさん。*「骨盤ペルヴィス」も合わせて放送

放送日時
2月28日 14:30 / 【放送日】他放送日あり
癒し・情景散歩8 偕楽園

癒し・情景散歩8 偕楽園

今回の情景散歩は、茨城県水戸市の「偕楽園」。岡山市の後楽園、金沢市の兼六園と並び、日本三名園のひとつに数えられます。隣接する「偕楽園公園」は、都市公園としては、ニューヨークのセントラルパークに次ぐ、世界第2位の広さを誇ります。園内には約百品種・三千本の梅が植えられ、早春には観梅客でにぎわいます。

放送日時
2月28日 23:00 / 【放送日】他放送日あり
タミヤプラモ教室 金子辰也 戦車情景製作1、2

タミヤプラモ教室 金子辰也 戦車情景製作1、2

戦車模型を使っての「情景製作編」をお届けします。地面や草木、建物や人物など、様々な要素の組み合わせで物語を生み出す情景作品(ジオラマ)は、いつかは挑戦してみたい模型の一つ。「ベースや地面はどうやって作るの?」「どんな材料が必要?」「上手なレイアウトのコツは?」など、実際にやってみると悩んでしまう事も多いことでしょう。長年に渡り数々の名作情景を生み出してきた金子さんが、実演を交えながら、模型製作についての考え方から、材料の選び方、使い方など、ビギナーでも手軽に実践できるノウハウをお伝えします!

キャストなど
【出演】講師:金子辰也(プロモデラー)
放送日時
3月26日 08:00 / 【放送日】他放送日あり
簡単でアイデア満載!お出かけデコ

簡単でアイデア満載!お出かけデコ

ちょっとした工夫で、お弁当を華やかに演出しましょう!行楽地やパーティーで食べやすいお弁当を紹介します。かわいく見せる色合いのテクニックや、衛生面も考慮したピクニックで食べやすい料理のひと工夫も!講師は、日本キャラベニスト協会理事・お弁当学マスター認定講師・食育インストラクターのchihoさん。

放送日時
3月27日 11:30 / 【放送日】他放送日あり
すぐ使えるデジタルカメラ術 撮影編

すぐ使えるデジタルカメラ術 撮影編

デジタルカメラを使いこなしたい!でも一眼レフとミラーレス、コンパクトカメラとスマホってどう違うの?風景と運動会では撮影方法が違うの?そんな悩みを解決します。今回はカメラを持って実際に撮影。レンズやフィルターの機能を説明しながら、ちょっとしたコツであなたの写真がスキルアップするコツをレクチャー。また、パソコンに写真を保存する方法も紹介します。

キャストなど
【出演】講師:林憲治(写真家)
放送日時
3月27日 19:00 / 【放送日】他放送日あり
安東弘樹のダンディーズ・ハイ2~珈琲

安東弘樹のダンディーズ・ハイ2~珈琲

男としての円熟期を迎え、更なる熟成を望む中高年へ向け、「ダンディな生き方=男の嗜み」を提案する知的情報バラエティー。案内人は、元TBSアナウンサー“アンディ”こと安東弘樹。2回目のダンディアイテムは「珈琲」。珈琲と紅茶なら紅茶を選ぶという安東が、ダンディに近づくために、珈琲豆の種類や特徴、焙煎、マナーを教わります。最後は自ら豆を挽き珈琲を淹れてみるのだが・・・。はたして紅茶派の安東は、珈琲とダンディに付き合うことができるのか!?

放送日時
3月27日 20:00 / 【放送日】他放送日あり
快汗!自転車ライフ~鹿児島2 霧島高原

快汗!自転車ライフ~鹿児島2 霧島高原

各地の自然や町並み、史跡、ご当地グルメなどを、安田大サーカスの団長安田とサイクリストが堪能しながら、その土地の魅力を再発見する自転車ツーリングシリーズ。今回は鹿児島編の2日目です。テーマは、「霧島の山の美しい風景と、自転車乗りとして山を十分に堪能する」40キロ、獲得標高1000mの山岳コース。永楽荘を出発した一行が向かったのは嘉例川駅。築110年を超えてなお、開業当時のままの姿を残す木造駅舎として、国の登録有形文化財に登録され、地域の皆さんに大事にされている有名な駅。猫の「にゃん太郎」が嘉例川観光大使として出勤しているということで、まずは団長が挨拶して癒されます。そしていよいよ、最大勾配20%の激坂区間へ。途中雨にも降られた一行は、無事にゴールである霧島神宮へ到着できるのか!?

放送日時
3月27日 20:30 / 【放送日】他放送日あり
いつでも気軽に太極拳1

いつでも気軽に太極拳1

太極拳は、心とからだを芯から癒します。気血の流れをよくし、五臓六腑全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態に保ち、肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに大きな力を発揮します。覚えてしまえば、いつでもどこでも、ひとりでできる太極拳。番組では、基本姿勢の作り方や、気功を踏まえた14の基礎の動きを、前後編に分けてお届けします。日本太極拳協会・地曳会長の解説と、萩澤先生の指導で、動きとともにレッスンに挑戦。太極拳の歴史、効用なども解説します。

キャストなど
【出演】日本太極拳協会地曳寛子、萩澤成彦
放送日時
3月28日 07:30 / 【放送日】他放送日あり
辻調ごちそうクッキング チョコレートトルテ

辻調ごちそうクッキング チョコレートトルテ

今回の辻調ごちそうクッキングは、ドイツ菓子のプリンツレゲンテントルテ(チョコレートトルテ)です。プリンツレゲンテンとは「摂政殿下」の意味。バイエルン王国のルートヴィヒ2世の摂政として王国を統治した、ルイトポルト王子にちなんだお菓子です。バターが多い配合のスポンジ生地を薄く広げて焼き、チョコレート風味のバタークリームを層状に組み上げてつくるのが特長です。組み立て部分がポイントになりますので、しっかり学んでください。

放送日時
3月28日 10:00 / 【放送日】他放送日あり
アクトオン新車情報 AUTECH

アクトオン新車情報 AUTECH

1986年の設立以来、ファクトリーカスタムのパイオニアを自負し、多種多様なカスタムカーを手がけてきたオーテックジャパン。オーテックブルーのボディーカラーをまとったコンパクトカー「ノートAUTEC」、ミニバン「セレナAUTECH」、SUV「エクストレイルAUTECH」の3車種が登場します。番組では、オーテックブルーにこめられた3台の開発コンセプトや、専用装備のマテリアルの数々を紹介。モータージャーナリストの岡崎五朗が取材し、その魅力に迫ります。

放送日時
3月28日 21:00 / 【放送日】他放送日あり
団長・YUKINARI 沖縄ふたり旅

団長・YUKINARI 沖縄ふたり旅

沖縄を訪れた団長。沖縄在住のYUKINARIさん(元DAPUMP)が、一味違う沖縄を案内するドライブ旅番組です。最近ダイエットで肉体改造をしたYUKINARIさんオススメ!体力づくりに欠かせないタンパク質源である赤身肉のランチを楽しんだ後は、大人も楽しめる沖縄ならではの工場見学へ!こんな楽しみ方もあったのかと沖縄を新発見できる番組です。

キャストなど
【出演】安田裕己(安田大サーカス団長)、YUKINARI(元DAPUMP)
放送日時
3月29日 21:00 / 【放送日】他放送日あり
癒し・情景散歩9 三島湧水散策

癒し・情景散歩9 三島湧水散策

今回の情景散歩は、富士山の雪解け水が湧き出る静岡県三島市の源兵衛川周辺を散策します。源兵衛川は、楽寿園の小浜池を水源として、市街地を通り中郷温水池まで流れる全長1.5kmの農業用水路。市民の憩いの場所として親しまれています。その源兵衛川をはじめ、国の天然記念物の楽寿園、年間を通して多くの参拝客が訪れる三嶋大社などをゆったりと散策。また、各所から顔をのぞかせる宝永山を正面にした富士山も見どころです。あなたも三島湧水散策で癒されてみてはいかがですか?

放送日時
3月31日 23:00 / 【放送日】他放送日あり

ご視聴可能プラン

  • ※記載金額は税抜価格です。ご請求時に別途消費税が加算されます。

お問い合わせ